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1まずは全体を水スプレーを使って均一に濡らします。 まんべんなくスプレーを振り、ムラが出ないようにしましょう。 ※30%くらいが全体に均一に濡れている状態が理想的です。 握るように持ち上げる 2乾いたタオルで毛先を握り、下から上に持ち上げるようにします。 パーマは濡らした後に握るとカールが出やすくなるので、毛先をタオルで握ってパーマを 自身が好きなウルフカットやパーマ、透明感のあるヘアカラーはおまかせあれ。 STEP1：髪をまんべんなく水で濡らす 「だれてしまったパーマを復活させるには、水で濡らすのがいちばん。 スプレーボトルに水を入れて、根元付近までしっかりめに髪を濡らしてカールを出します」（MAKOさん／以下「」内同） STEP2：濡れている状態でトリートメントムースをつける まとめ セルフパーマに初挑戦！ 初心者にもできるのか？ ずっとやってみたかった事を挑戦してみました。 市販のパーマ液を使って家で セルフパーマ ！ 美容室に行くと5000円～円ぐらいかかりますよね。 市販のパーマ液を使うと 1000円前後 でできちゃいました！ 私が試してみたやり方や、代用したものを写真付きで説明していきたいと思います！ 今回使用 パーマ後のシャンプーはいつから 長持ちさせるやり方を解説 カラーの申し子 福岡にあるカラーが人気の美容室 パーマ やり方